緊張をほぐしてほしいという相談も承っています。
文化の秋。人前に出て話をしたり舞台に立つなどの機会がある方も多いようです。本番は緊張をほぐしてリラックスして挑みたいものです。同じ緊張でも人によって出る症状は様々です。手が震える、声が細くなる、頭で真っ白になる、汗が止まらないなどなど。
お客様が何をされるのか、どんな症状がでるのかをお聞きして、状態に合ったものを提案しています。
お気軽にご相談ください。
☆まめ知識・リラックスのツボ「天容」☆
心リラックスのツボに天容があります。
場所は、下あごの骨と耳の下を結んだ線が交わる点。
耳の下から首筋かけてある太い筋肉の前側の端あたりです。
絵のように顔を横に向けると筋肉が浮き出るので見つけやすいです。
中指をくぼみかけて人差し指と中指で後ろから前斜め上の方向で押してあげるといいですよ^^